Mentales Techniktraining

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Lösung von isolierten Blockaden

Oh Gott, zum Zahnarzt!

Zahnbehandlungsangst

Sie bewegen sich normal im Alltag.

Sie sind leistungsfähig und erfolgreich im Beruf.

Sie kriegen Ihr Privatleben gut geregelt.

Und dennoch fühlen Sie sich in Ihrer Lebensqualität eingeschränkt. Denn Sie haben Angst vor und beim Zahnarztbesuch.

Lampenfieber, Bühnenangst

Auftrittscoaching

"Das menschliche Gehirn ist eine wunderbare Sache. Es funktioniert vom Zeitpunkt der Geburt an bis zu dem Moment, wo du anfängst eine Rede zu halten."

Was wird sein ...

Prüfungsangst

Eine Prüfung ist angesagt. Ein wichtiger Termin steht bevor (z. B. eine Prüfung oder ein Bewerbungsgespräch). Sie sind bereits im Vorfeld nervös und ängstlich, obwohl Sie top vorbereitet sind. Ihr Körper reagiert mit unterschiedlichen, unangenehmen Symptomen. Der Magen verkrampft sich, die Hände zittern oder schwitzen. Der Kopf ist plötzlich leer.

Negative Gedankengänge bewirken Angstgefühle. Angstgefühle produzieren Angstsymptome wie z. B. Herzklopfen, Schwindel und Schlaflosigkeit. Bei starkem körperlichem und emotionalem Stress ist das menschliche Gehirn nur beschränkt leistungsfähig, dies zeigt sich als Konzentrations- und Gedächtnisschwäche.

Daraus entwickelt sich sehr schnell ein Teufelskreis der lähmt und zu Misserfolgen führt. Das muss nicht sein.

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