Jede Art von Angst ist der Feind Nr. 1 aller Golfer unabhängig davon, wie sie den Ball treffen und wie groß ihr Schlagrepertoire ist.Jack Nicklaus
Golf
Der mentale Weg
Kommt Ihnen etwas bekannt vor?
- Stress?
- Verkrampfung?
- Grosse Nervosität?
- Blockade beim Abschlag?
- Konzentrationsverlust?
- Nach gutem Spiel ist plötzlich der Faden gerissen?
- Erwartungsdruck, und Versagensangst, Zweifel und Frust?
- Der Flight vor Ihnen nervt ...
- Der Flight hinter Ihnen macht Stress ...
- In Gedanken beim vorherigen oder zukünftigen Schlag?
- Auf den letzten Löchern wieder einen guten Score vermasselt?
- Resignation - "na ja, war ja klar, wurde auch mal Zeit"
- "ich lern das nie, kann ja auch sofort aufhören"
- "Trainingsweltmeister"
- Scheitern in wichtigen Momenten Schwungrhythmus ist nicht da
- Kein Gefühl für kurzes Spiel
- "Bei meinem Können müsste ich doch mindestens HCP ... spielen",
- Negative Selbstgespräche während der Runde
- Rückschritte statt Fortschritte ...
Buch-Beitrag:
"Der blockierte Holz-Kopf" - Wie ein blockierter Golfer seinen Abschlag entstresst und Turniere gewinnen kann.
von Cora Besser-Siegmund und Harry Siegmund herausgegebenen Sammelband "Erfolge zum Wundern" habe ich die spannende Entwicklungsgeschichte eines meiner Klienten skizziert. Verlag Junfermann, erschienen Herbst 2009
